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DH小暮

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なぜだらだら食べるのは良くないの?

こんにちは。東京都あきる野市にあるきらら歯科の歯科衛生士の小暮です。突然ですが、皆さんもきっと「だらだら食いは良くない」と一度は聞いた事ありますよね。今回はなぜ良くないのかステファンカーブを用いて説明していきます。ステファンカーブとはステフ...