DH小暮 なぜだらだら食べるのは良くないの？
こんにちは。東京都あきる野市にあるきらら歯科の歯科衛生士の小暮です。突然ですが、皆さんもきっと「だらだら食いは良くない」と一度は聞いた事ありますよね。今回はなぜ良くないのかステファンカーブを用いて説明していきます。ステファンカーブとはステフ...
歯科衛生士
DH小暮 
DH大貫 歯のクリーニングとホワイトニングについて
こんにちは。東京都あきる野市のきらら歯科で歯科衛生士をしています大貫です。今回はホワイトニングのご相談の際に、クリーニングとホワイトニングの違いがよく分からないとご質問を頂くことがありますので、それぞれご紹介させて頂きます。クリーニングとは...
DH鳴島 矯正中の歯磨きについて
こんにちは。東京都あきる野市のきらら歯科、歯科衛生士の鳴島です。本日は矯正中の歯磨きの方法と歯ブラシと併用すると良いアイテムをご紹介します。ワイヤー矯正中は歯に複雑な装置がついているためとても磨きづらく、プラークや食べかすが残ってしまいがち...
DH間部 生活習慣の改善と歯周病
こんにちは。きらら歯科で歯科衛生士をしております間部です。成人の約８０％がかかっていると言われる歯周病。歯周病の予防として、歯磨きや歯科医院でのクリーニングはよく知られていますが、今回は、歯磨き以外で歯周病の予防、改善の為にできる生活習慣の...
DH五味 歯ブラシで汚れは落ちるの？
こんにちは。東京都あきる野市のきらら歯科で歯科衛生士をしております五味です。急ですが歯ブラシでは6割しか汚れが除去できなていないのは知っていますか？歯ブラシの効果歯の表面の汚れを落とすのが得意！歯ブラシは歯の表面の汚れを落とすには長けていま...
DH正木 歯垢(プラーク)と歯石について
あきる野市秋川のきらら歯科の衛生士正木です。本日は歯垢(プラーク)と歯石についてお話いたします。皆様が歯みがき剤のCMや歯科医院でのクリーニング時によく耳にする「歯垢」（プラーク）と「歯石」（しせき）という２つの言葉。どのような違いがあるの...
DH會田 妊娠と歯周病について
こんにちは。あきる野市にありますきらら歯科歯科衛生士の會田です。今回は妊娠と歯周病についてお話しさせていただきます。妊娠中は女性ホルモンの影響で歯茎が赤く腫れたり、出血するなどの妊娠性歯肉炎になりやすいと言われています。炎症が歯茎だけに限局...
歯科衛生士ブログ 歯ブラシの交換時期の目安
こんにちは。本日は歯ブラシ交換のチェックポイントと交換時期の目安についておはなしいたします。「毛先の広がり」歯ブラシのブラシ部分の毛先が広がると、清掃性が下がります。ブラシ部分は毛の弾力と毛先が当たることによって、歯の汚れを掃除しているから...
DH小柳 ズキッと痛い理由
こんにちは。東京都あきる野市秋川にありますきらら歯科で歯科衛生士をしております小柳です。皆さんの中に、冷たいものを食べたり飲んだりした時や、風が歯に当たったりしてキーンとしたりズキッと痛んだりしたことがある方はいらっしゃいますか？実はその症...
DH藤本 歯磨きの時間はどれくらい？
こんにちは。あきる野にありますきらら歯科の歯科衛生士藤本です。突然ですが、皆さんは１回の歯磨きにどれくらいの時間をかけていますか？厚生労働省が実施している調査によると所要時間で多いのは１回1〜3分未満というデータがあるそうです。理想的な歯磨...
DH栗原(玲) 歯の役割について
こんにちはあきる野市にありますきらら歯科の歯科衛生士栗原です。本日は歯の役割についてお話したいと思います。歯の役割としてまず思い浮かぶのは、食べ物を飲み込みやすいように細かく嚙み砕くことだと思います。しかし歯にはそれ以外にも様々な役割があり...
DH佐藤 歯並びについて
こんにちは。きらはきらら歯科の佐藤です。今回は歯並びについてご説明します。歯並びは、顎の大きさや形状、遺伝、口腔習慣、顔の筋肉バランス、歯の形状など様々な要因によって影響を受けます。正しい歯並びは、健康な噛み合わせや良好な口腔機能、美しい笑...
DH間部 マウスピースのお手入れについて
こんにちは。あきる野市秋川にありますきらら歯科、歯科衛生士の間部です。今回は、マウスピースのお手入れについてお話します。マウスピースは一定時間、お口の中に入れっぱなしになるので、汚れたマウスピースを使用していると、細菌が繁殖し虫歯や歯周病、...
DH五味 日々のブラッシングについて
こんにちは。あきる野市のきらら歯科、歯科衛生士の五味です。本日はブラッシングについてお話いたします。みなさんは毎日しっかり歯を磨いてますか？朝忙しくて磨きそびれてしまったり、夜は疲れてしまって忘れてしまうことありませんか？歯ブラシの当て方、...
DH正木 ホワイトニングについて
東京都あきる野市秋川のきらら歯科の衛生士正木です。本日はホワイトニングについてお話いたします。ホワイトニングとは被せ物などの人工物ではなく、ご自身の歯を白くするハミガキや歯のクリーニングでは落ちにくい、歯質・食事・喫煙・加齢や遺伝による歯の...