間食の取り方

こんにちは！🦷きらら歯科、歯科衛生士の高田です😊まだまだ暑い日が続きますね💦最近はおうち時間が増えていると思いますが、みなさんなにをして過ごしていますか？☺︎私自身、家にずっといるとついつい何かを食べたくなっちゃうのですが、この気持ちわかり...